SOINTUMATKA LEMPEIN VÄRÄHTELYIN
Harmoniset soinnut saattelevat sinut kiehtovalle matkalle unen ja valveen rajamaille
Luontoinen järjestää
säännöllisesti Seinäjoella ja lähiseuduilla sointumatkoja eri kokoisille
ryhmille. Ryhmäretket sointujen maailmaan ovat suuressa suosiossa ja
niitä tilataan paljon esimerkiksi työyhteisöjen
virkistystoiminnaksi, kaveriporukoiden illanviettoihin sekä
perhetapahtumiin. Teen myös yksilöllisiä sointumatkoja eli äänimaljahoitoja - silloin äänimaljoja soitetaan kehon päällä(kin). Kokeneena ja koulutettuna äänimaljahoitajana luon harmonisen
äänimaiseman soittamalla pehmeästi kumahtelevia ja värähteleviä
soittimia.
Meditatiivinen Sointumatka on Luontoisen luoma tutkimusmatka olemisen ihmeisiin.
Tervetuloa laskeutumaan olemisen ihmeisiin - kokemaan meditatiivisen läsnäolon, värähtelyn sekä kiehtovien ääniaaltojen ulottuvuudet.
Sointumatkalla saat köllötellä mukavasti makuualustan päällä ja uppoutua
taianomaisten äänien maalaamiin maailmoihin. Matkan aikana saatat kokea erilaisia tuntemuksia koko
olemuksessasi. Sointumatkalla soitan useita äänimaljoja sekä
gongia, jolloin eri tasoiset, kumahtelevat ja kiehtovat soinnut luovat
moniulotteisen, värähtelevän äänimaiseman. Nämä soinnut ovat yläsävelrikkaita ääniä ja
niistä syntyy hyvin laaja äänien kirjo - niiden lempeä kumahtelu,
värähtely ja hellä
hoiva ulottuu solu- ja energiatasolle saakka. Tämä moniulotteinen, värähtelevä äänimaisema kutsuu kuulijan laskeutumaan omaan
olemiseen sekä mahdollisesti tuudittautumaan hiljalleen kohti meditatiivista, syvää
läsnäolon ja olemisen tilaa.
Äänimaljahoidon
aikana soitan kehosi vierellä ja päällä kehoterapiaan tarkoitettuja
äänimaljoja sekä äänirautoja. Äänimaljahoidossa käytettävät äänimaljat
sekä ääniraudat ovat auditiivisesti hempeitä, mutta niiden tuottama
tuntoaistimus sukeltaa syvälle nesteisiin, luihin ja ytimiin. Käytän
hoidoissani kehoterapiaan suunniteltuja, laadukkaita äänimaljoja. Hoidon aikana lepäät mukavassa makuuasennossa.
On
hyvin yksilöllistä, kokeeko sointumatkan vai äänimaljahoidon
vaikuttavampana. Sekin kokemus voi vaihdella vastaanottajan elämän
aaltojen mukaan. :)
Värähtely on myös olemisemme ensimmäinen liikemalli; kaikki maailmankaikkeudessa resonoi keskenään aaltoillen ja värähdellen.
Sointumatkan
jälkeen olo monesti tuntuu levänneeltä, uudistuneelta ja keveältä.
Seuraavina öinä uni voi olla erityisen syvää ja ravitsevaa. Myös
lihasjännitykset ja ajatuskuviot saavat mahdollisuuden vapautua.
Lue lisää värähtelyn vaikutuksista!
Sointumaailma
syntyy soittamalla eri kokoisia äänimaljoja, isoa ja vaikuttavaa
gongia, koshi -tuulikelloja sekä toisinaan myös kielisoitin monolinia.
Kenelle Sointumatka sopii?
Lempeät
sointumatkat sopivat erikokoisille ryhmille, myös lapsille ja ikäihmisille (jolloin
rentoutus on lyhyempi kestoltaan). Sointuva tuokio äänimaljoilla ja
gongilla kestää noin 45-60 minuuttia ja onnistuu mainiosti pelkillä
äänimaljoillakin, tällöin kesto on noin 30-45 minuuttia. Tilatessasi
sointumatkaa omalle ryhmällesi, suosittelen valitsemaan (ainakin
ensimmäisellä kerralla) pelkät äänimaljat, mikäli et tunne kaikkien
ryhmäläisten taustoja, sillä erityisesti gongin vaikute on syvä ja vahva. Soinnut vaikuttavat kokonaisvaltaisesti ja on
mahdollista, että tietoisuuteen tai keholliseen kokemukseen nousee esiin käsiteltävää. Lue kontraindikaatiosta alempaa tältä sivulta. Sointumatkalla toimit aina itse
matkanjohtajana.
Missä Sointumatkalle pääsee?
Luontoinen järjestää Sointumatkoja kaikille avoimina tapahtumina pääasiassa Steiner-koulun tiloissa Seinäjoella. Lisäksi pehmeästi kumahtelevien äänimaljojen soinneista pääset ohjauksessani nauttimaan satunnaisesti myös seuraavissa paikoissa: Hot Yoga Seinäjoki, Unelmasali. Yksityiset Sointumatkat omille porukoille ja työyhteisölle voit tilata suoraan minulta!
Olen kouluttautunut syventävin opinnoin hoitamaan äänimaljoilla ja gongilla, niin yksilö- kuin ryhmähoidoissa (Peter Hess Instituutti 2016 ja Pranamaa 2017). Oman äänen hoitavuutta olen päässyt tutkimaan mm. äänipedagogi Hilkka-Liisa Vuoren (gregoriaaninen laulu) sekä Joanna Tuulia Rosenbröijerin (joiku, inuiittien kurkkulaulu)
matkassa. Parasta "oppia" olen saanut pitkän kokemukseni kautta. Luotan täysin omaan sisäiseen tietooni ja sen tiedon kautta jokainen Sointumatkakin syntyy osallistujien sen hetkiseksi parhaaksi.